Каждая женщина мечтает о любви, однако далеко не у всех получается найти человека, который сможет вызвать глубокие чувства, будет заботиться, защищать, понимать и поддерживать. От одиночества порой страдают очень достойные представительницы прекрасного пола. Они превосходно выглядят, умны, материально обеспечены, но их встречи с мужчинами почему-то неизбежно кончаются расставаниями. Можно назвать несколько основных причин женского одиночества. […]
5 советов при выборе психолога
Жизнь часто таит в себе трудности, и далеко не всегда человек способен справиться с ними в одиночку. Иногда может возникнуть необходимость в помощи профессионального психолога, который направит, скорректирует и даст направление в решении проблем, благодаря чему клиент может изменить свои модели поведения в каждом конкретном случае. Но как же правильно выбрать хорошего специалиста? Как понять, […]
Этические принципы работы психолога
Этика работы практического психолога основывается на общечеловеческих моральных и нравственных ценностях, на положениях Конституции, защищающих права человека. В своей работе практический психолог руководствуется следующими принципами и правилами: Принцип ненанесения ущерба. Организация работы психолога должна быть такой, чтобы ни ее процесс, ни ее результаты не наносили ущерба здоровью, состоянию или социальному положению клиента. Принцип компетентности психолога. […]
5 советов, как пережить карантин и не развестись
Карантин – это не только возможность не ходить на работу, но и серьезное испытание для отношений. В Китае количество разводов после предпринятых властями мер по самоизоляции населения, резко возросло. Психологи разработали несколько простых рекомендаций, которые помогут пережить этот сложный период с наименьшими потерями. Научитесь делегировать домашние обязанности Не стоит в это нервное напряженное время взваливать […]
Психолог о коронавирусе: советы, как пережить пандемию
Ежедневно из новостей мы узнаем все новые подробности о количестве зараженных коронавирусом. Психологам также страшно за свою жизнь и здоровье близких, как и обычным людям, ведь мы бессильны перед пандемией. У многих начинается паника. Уже перестали летать самолеты, появляются все новые и новые ограничения. Более того, люди сами пускают слухи и наводят страх на окружающих. […]
6 возрастных психологических кризисов человека
Возрастной кризис знаменует собой переход от одной стадии развития человека к другой, более высокой. Если этот период завершился благополучно, то далее следует фаза покоя. Во время нее человеку дается возможность проявить и отработать новые взгляды на жизнь. Во взрослом возрасте люди переживают шесть кризисов. Кризис №1 (от 18 до 22 лет) Человек активно ищет свое […]
Сублимация в психологии – что это простыми словами?
Бывало ли у вас, чтобы внутреннее раздражение заставляло выходить на внеплановую пробежку или неистово драить пол в квартире? Если вы узнали себя в приведенном примере, значит, вы уже прочувствовали, что такое сублимация. В психологии под этим понятием подразумевается перевод негативных и неодобряемых обществом мыслей и чувств в полезные дела. В переводе с латинского данное слово […]
Испанский стыд: что это такое, примеры, как избавиться?
Испанским стыдом принято называть ощущение неловкости, которое наступает из-за поведения окружающих людей. Причем важно, что сам человек никоим образом не причастен к сложившейся ситуации. Возникнуть такой дискомфорт может по отношению к близкому родственнику, знакомому, случайному прохожему или известной личности. В каких ситуациях может проявиться испанский стыд? В качестве ярких примеров можно рассмотреть несколько случаев: Дочь […]
Как родители продолжают манипулировать своими взрослыми детьми?
Взросление и независимость ребенка далеко не всегда радуют родителей. То, что сын или дочь больше не делятся своими секретами и навещают лишь изредка, порой вызывает у старшего поколения обиду и страх остаться в одиночестве. Желая исправить сложившуюся ситуацию, они начинают излишне контролировать детей, держа их «на коротком поводке». Чем объясняются родительские манипуляции? Постоянно отчитываться о […]
Тест на принятие себя
Предлагаю вам пройти тест, чтобы выяснить, насколько вы принимаете себя. Можно давать один из двух ответов: «да» оценивается в 1 балл, «нет» – в 0 баллов. Потом набранные баллы следует сложить и прочитать описание полученного результата. Если он окажется не таким, каким вам бы хотелось, не расстраивайтесь. Повысить самооценку и научиться принимать себя можно с […]