Гештальт-терапевт

Гештальт терапия – одно из направлений в психотерапии, основой которого выступает переживание клиентом встречи со своим внутренним «Я», с окружением и непосредственно психологом. Акцент при работе ставится на чувствах человека в конкретный момент, на осознавании им себя, своих потребностей и ощущений. Гештальт-терапевт обязательно должен вызывать у вас доверие, которое увеличивается в процессе работы. Только при этом условии работа с ним будет плодотворной. В Минске обратиться за психологической помощью вы можете ко мне.

Гештальт-терапевт

Как проходит гештальт-сессия с психологом?

При работе с клиентом гештальт-терапевты чаще всего используют две самые эффективные методики:

  1. Беседа. Общение с психологом не похоже на разговор двух друзей, родственников или случайных знакомых. Во-первых, его временные рамки строго регламентированы: обычно оно длится 60 минут. Во-вторых, для встречи созданы специальные условия: в кабинет никто не ворвется и не прервет контакт. Даже если беседа ведется с психологом онлайн, она подразумевает соблюдение этих двух требований. Также нужно отметить, что гештальт-терапевт выступает активным участником процесса. Он дает клиенту обратную связь, но строго дозирует информацию, ориентируясь на способность человека ее воспринять.
  2. Эксперименты. Различные психологические техники позволяют проверить фантазии, прожить сложные чувства или приобрести ценный опыт в безопасной обстановке. Вести себя во время терапии можно как угодно: плакать, кричать, ругаться, спорить.

У гештальт направления множество достоинств. В частности, у работы нет строгих форм, поэтому ее структуру можно менять в зависимости от обстоятельств и мировоззрения клиента. Решить с ее помощью можно как новые, так и очень старые проблемы, которые мешают жить в настоящем.

Психолог гештальт-терапевт

С какими проблемами помогает справляться гештальт-терапевт?

Приходя на консультацию к гештальт-терапевту в Минске или другом большом городе, можно рассчитывать на достижение успеха в следующих областях:

  • нахождение общего языка с детьми, родителями и другими членами семьи;
  • проживание горя или потери;
  • отстаивание своих границ;
  • принятие перемен в жизни;
  • избавление от психосоматических болезней.

Также психологи, работающие по стандартам гештальт-терапии, помогают развить у своих подопечных чувствительность, наблюдательность и творческие способности. В результате человек сможет получать от жизни больше удовольствия за счет умения переживать эмоции разного спектра и осознанию себя в мире. Если вам нужен семейный психолог или гештальт-терапевт в Минске, обращайтесь за консультацией ко мне. Записаться на прием можно по контактному телефону или социальные сети.

Пролистать наверх