Нарциссизм – это личностное отклонение или акцентуация характера. Он может проявляться различными признаками: от неадекватно завышенной самооценки до отсутствия эмпатии. Однако в любом случае у такого человека значительно страдает сфера отношений с окружающими. Также у него нередко появляются депрессии, вспышки агрессии и резкие перепады настроения.
Когда развивается нарциссизм?
Некоторые психологи предполагают, что черты нарциссизма разной степени выраженности есть у каждого из нас независимо от пола и рода занятий. Но качество жизни во многом зависит от того, деструктивное или конструктивное направление он приобретает.
Считается, что привести к формированию нарциссизма могут определенные провоцирующие факторы:
- наследственная предрасположенность – если у кого-то из родителей есть такое расстройство, то ребенок может также быть склонным к нему;
- психологические травмы – если растущего человека окружает напряженная обстановка, в которой нормой считается унижение и нарушение границ, то это может создать благодатную почву для развития нарциссизма как компенсации недополученного внимания и любви;
- гиперопека в семье – если ребенку оказывается избыточное внимание без должной требовательности, он ожидает такого же отношения к себе и в дальнейшем; то есть взрослый человек не способен конструктивно воспринимать критику и требует исключительно восхищения и подчинения.
Особенно важны отношения с близкими в раннем возрасте, так как именно в это время закладываются основы самооценки и усваиваются элементарные правила взаимодействия в обществе. Как правило, нарциссизм формируется из-за комплекса социальных, семейных и биологических причин. Выявить их и устранить последствия можно лишь при работе с опытным психологом онлайн или офлайн.
Как узнать нарцисса?
Человек, у которого есть черты нарциссизма, постоянно озабочен поддержанием высокого уровня самооценки. Его мало волнуют объективная реальность и отклики окружающих. Он полностью живет в иллюзорном мире и ожесточенно защищает его от посягательств со стороны. Внешне же нарциссизм может проявляться по-разному:
- Обидчивость. Человек считает себя необычайно умным, красивым и талантливым. Ему кажется, что он безупречен во всем и достоин восхищения. Если же коллеги, друзья или члены семьи указывают на его промахи, то он может впасть в депрессию или начать в ответ нападать на них. В ссорах часто проскакивают слова о том, что нарцисс – лучший муж, незаменимый работник и самый верный друг, которому невозможно будет найти замену.
- Склонность к манипуляциям. Нарцисс способен беззастенчиво использовать людей в своих целях. Это может касаться как материальной, так и моральной сферы. Ему свойственна манера извращать когда-то сказанное оппонентом и убеждать его в неправильном восприятии случившегося, чтобы вызвать чувство вины и удержать рядом с собой. Отношения с ним складываются по типу созависимости и приносят близким страдания.
- Отсутствие способности к сопереживанию. С нарциссом невозможно конструктивно общаться. У него отсутствуют этические нормы, он не понимает, что такое гуманность и доброта. Собеседник для таких людей обычно не интересен, они постоянно перебивают его, не дослушав, и «грузят» своими проблемами.
- Высокомерие. Нарциссы делят окружающих на две группы: те, кого они презирают, и те, которыми они восхищаются. Люди из второй группы довольно быстро перемещаются в первую и в полной мере ощущают на себе пренебрежение человека, ранее осыпавшего их комплиментами.
Если вы замечаете у себя признаки нарциссизма и хотите избавиться от них, чтобы приобрести способность к нормальной коммуникации и повысить качество жизни, обращайтесь за консультацией ко мне. Я работаю также и в качестве семейного психолога, поэтому готов проводить сессии с мужьями, женами и детьми нарциссов, чтобы помочь им грамотно сосуществовать с ним рядом. По всем вопросам звоните по контактному телефону.